考試準備・Joanna・2025-04-01・2026 更新

雅思、托福、多益分數對照表:用 CEFR 一次看懂(2026 最新版)

雅思、托福、多益之間沒有官方一對一換算。用 CEFR 等級整理三種考試的對照,說明托福 2026 新制 1–6 級分、雅思各分數代表的程度,以及常見問題。

雅思、托福、多益分數對照表:用 CEFR 一次看懂(2026 最新版)

「雅思 6.5 大概等於多益幾分?」「托福改制之後,分數要怎麼看?」很多同學在申請學校或工作時,都會遇到需要比較不同英文檢定的狀況。

先說最重要的一件事:雅思、托福、多益之間,並沒有官方的一對一分數換算。三種考試的設計目的、題型和評分方式都不同。比較準確的做法,是透過歐洲語言共同參考架構 CEFR(A1 到 C2)來看它們大約對應到哪個程度。

看英文檢定分數對照的三個重點

重點整理|看分數對照的三個重點

  1. 三種考試沒有官方一對一換算
  2. 用 CEFR 等級比較最準確
  3. 托福 2026 年起改成 1–6 級分

(2026 年 10 月更新:對照資料參考 IELTS 官方、ETS 公布的 CEFR 對照;各學校與單位的要求以其官網公告為準。)

用 CEFR 看雅思、托福、多益

CEFR 等級雅思 IELTS托福 TOEFL iBT(2026 新制)多益 TOEIC 聽讀(各科最低參考分)
C2 精通8.5–9.06—
C1 流利7.0–8.05–5.5聽力 490、閱讀 455
B2 中高級5.5–6.54–4.5聽力 400、閱讀 385
B1 中級4.0–5.03–3.5聽力 275、閱讀 275

說明:多益的數字是 ETS 研究建議的「各科最低參考分數」,ETS 也提醒這是參考,不建議當成嚴格的切分點;B1 以下的程度,ETS 建議改用 TOEIC Bridge 評量。托福新制的完整對照,請以 ETS 官方公布的表格為準。

托福 2026 新制:1–6 級分

  • 2026 年 1 月起,托福 iBT 改用 1–6 的級分(以 0.5 為一級),聽說讀寫各有一個級分,總分是四科平均。
  • 過渡期:到 2028 年 1 月以前,成績單上也會同時列出對應的 0–120 舊制分數,方便學校和單位比較。
  • 沒有及格分數:和雅思一樣,托福沒有「及格」,門檻由各學校或單位自己訂。

雅思各分數代表的程度

雅思官方對每個分數都有簡短的描述:

  • 9 分:Expert user,完全掌握這個語言
  • 8 分:Very good user,完全掌握,只有偶爾、不規則的小錯誤
  • 7 分:Good user,能有效運用,偶爾有不精確的地方
  • 6 分:Competent user,雖然有一些錯誤,整體仍能有效溝通
  • 5 分:Modest user,具備部分的語言能力
  • 4 分:Limited user,基本能力只限於熟悉的情境

常見問題

雅思 6.5 大約是多益幾分?

沒有官方換算。從 CEFR 來看,雅思 5.5–6.5 屬於 B2;ETS 對 B2 的多益參考分數是聽力 400、閱讀 385。但兩種考試能力的評量方式不同,申請時請直接看單位要求的是哪一種考試。

學校要求雅思,可以用多益代替嗎?

大多數國外大學採用雅思或托福,很少接受多益。是否接受、要求幾分,一定要以學校官網為準。

英國工作簽證的英文要求是多少?

英國自 2026 年 1 月 8 日起,Skilled Worker 等工作簽證的新申請,英文要求從 B1 提高到 B2,而且需要英國內政部認可的考試(例如 IELTS for UKVI)。簽證規定變動頻繁,申請前請以英國政府 GOV.UK 官網為準。

成績有效期限多久?

多數學校和單位接受兩年內的雅思、托福成績;多益成績也常以兩年為準。實際仍以各單位規定為準。

想開始準備雅思?依你現在的狀況選一個起點:

如果還想自己摸索看看,也完全沒關係。希望這篇能幫你看懂分數,祝你申請順利!

資料來源:IELTS 官網(ielts.org)、ETS TOEFL iBT 2026 計分說明、ETS《Mapping the TOEIC Tests on the CEFR》、英國政府移民規則變更公告(2025 年 10 月),2026 年 10 月查證。

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