想表達「我很忙」時，是不是還在說 I'm busy？其實在某些對話情境中，單單說 I'm busy 可能顯得沒禮貌，例如朋友問你要不要一起吃飯，只回 "No, I am busy." 會有點失禮，加點語氣詞會更委婉，例如 "Oh, I wish I could but I am a bit busy today."
重點整理｜說「我很忙」的三個重點
- 只回 I'm busy 有時顯得失禮
- 加上 I wish I could 更委婉
- 依場合選擇正式或口語說法
今天分享七種道地說法，讓你替換使用。
1. I'm tied up.（被綁住，形容非常忙碌）例句：Mrs Lin is tied up in a meeting at the moment but I'll ask her to call you later.
2. I'm up to my eyes.（忙得不可開交，可搭配 in 表示忙於某事）例句：I'm up to my eyes in homework this week.
3. My plate is full.（盤子滿了，比喻忙到無法再接其他事）例句：Can you help me with this? Sorry, my plate is full at the moment.
4. I've got lots to do.（現在完成式，表示最近事情很多）
5. I'm swamped.（快被工作淹沒，忙翻了）例句：Are you free tonight? No, I'm swamped.
6. I'm up to my neck.（跟 up to my eyes 意思相同，非常忙碌）例句：I'd like to help, but I'm up to my neck at the moment.
7. I am as busy as a bee.（忙得像蜜蜂一樣團團轉，固定諺語用法，通常不會替換成其他動物）
想讓英文一點一點變好？依你現在的狀況選一個起點：
- 先拿免費資源：訂閱知英語免費資源庫，36 份雅思 PDF 一次送你。
- 想每天累積一點：雅思自學筆記本，60 天、600 個單字＋150 個句型，一天 30 分鐘。
- 想把文法打底：打底必備：全套完整英文文法課，Joanna 老師 17 集，從名詞、時態到子句一次學完。
- 不確定自己卡在哪：加入知英語官方 LINE，預約 VIP 一對一雅思保證班的一對一檢測，我們會先幫你看清楚卡關的原因。
如果還想自己摸索看看，也完全沒關係。祝你學習順利！
資料來源：IELTS 官網（ielts.org）、British Council、IDP IELTS，2026 年 10 月查證。考試規定可能調整，報名前請以官方最新公告為準。
延伸閱讀
不確定自己卡在哪？先做一次一對一檢測
加入知英語官方 LINE，預約 VIP 一對一雅思保證班的檢測；新班也都可以免費試聽。
加入官方 LINE 預約檢測推薦課程
學員見證
Pearl
IELTS 7.5
「Hi Joanna! I've just received my IELTS result! I got 9.0 for reading, 8.0 for listening, speaking 7.0 and writing 6.5. I am satisfied with the result! Thanks for your lesson!! I benefit a lot from it!」
Betty
IELTS 8.0
「感謝老師拯救我的破英文。從英文很基礎程度就跟老師學，整整花了兩三年的時間，苦盡甘來。Joanna老師不僅僅是一位英文老師，更是語言學習的行家，會根據個人進步狀況定期分析追蹤，真的非常感謝！」
Sherry
IELTS 6.5
「整個課程就像和朋友進行了一場歡樂的英文對話，消除了講英文的緊張感。我從一開始的英文麻瓜，到現在出國留學，謝謝Joanna的陪伴和教學！」
